Newsletter
Bądź na bieżąco z nowościami w świecie BIO i naszym serwisie. Zapraszamy do subskrypcji naszego newslettera!


Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
khantry design
Leczo z cieciorką
czwartek, 01 września 2011 08:51
Składniki:
1 papryka
3 pomidory
3 cebule
2 ząbki czosnku (dałam duże)
cukinia
2 łyżki przecieru pomidorowego
200g ugotowanej ciecierzycy

sól morska
pieprz
tymianek cytrynowy świeży
pełna łyżeczka słodkiej wędzonej papryki
pieprz cayenne
oliwa z oliwek extra virgin


Sposób przygotowania:

Pomidory należy sparzyć i obrać ze skóry. Pokroić w kostkę, tak jak paprykę i cukinię.

Posiekaną cebulę podsmażyć na 2 łyżkach oliwy. Dodać przecier pomidorowy, dokładnie wymieszać i dusić jeszcze przez chwilę.

Do cebuli dodać pokrojone warzywa, sól, pieprz i wędzoną paprykę.

Wszystko dusić w garnku ok. 20 minut.

Dodać tymianek i ew. inne przyprawy do smaku (np. szczyptę pieprzu cayenne).

Na koniec dorzucić cieciorkę i gotować jeszcze chwilę.

Danie smakuje najlepiej po kilku godzinach od przyrządzenia, jak wszystkie smaki połączą się.

Autorka przepisu: Kasia Kamińska

 


Zaproponuj nam własny przepis na potrawę z ekologicznych składników! Co miesiąc losujemy nagrody!

Nasz adres: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.


 
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
25.05.2012
Rzeszów. Eko Gala 2012
26.05.2012 - 26.05.2012
Warszawa, Konstancin. Biobazar
26.05.2012 - 26.05.2012
Poznań. Zielony bazar
Maj 2012
P W Ś C P S N
30 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 1 2 3